重庆渝北开展“运动+美食”志愿服务 - 重庆市渝北区人民政府

重庆渝北开展“运动+美食”志愿服务

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近日，重庆市渝北区龙塔街道工农社区新时代文明实践站开展“燃动春日，邻里同行”主题活动，组织专业志愿者团队为居民提供科学健身指导与健康膳食教学，积极响应“体重管理年”行动号召。

活动中，健身志愿者现场教授融合中医经络理论的特色健身操，吸引各年龄段居民参与。65岁的刘大妈表示：“志愿者老师动作分解详细，老年人也能轻松跟上。”平板支撑挑战赛采用志愿服务积分制，居民通过运动打卡可兑换健康礼包，极大调动了参与积极性。

膳食环节由营养师志愿者带领制作低糖双皮奶，现场普及“三减三健”理念。居民王阿姨品尝后点赞：“志愿者教的少糖食谱既健康又美味，回家也要给家人试试。”活动同步开展文明宣传，发放垃圾分类、绿色出行等资料。

社区负责人介绍，本次活动整合45名志愿者资源，通过“志愿服务+健康管理”模式，将专业服务下沉社区。未来将持续推出健身课堂、膳食工坊等项目，构建“15分钟健康服务圈”，为健康中国建设注入基层活力。

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